あの有名サロンの効果ってどうなの？
人気エステサロン「スリムビューティハウス」に友人のAちゃんが行ってきてくれました。
噂の骨盤エステの体験をレポしてもらいました！
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秋。これからの季節、だんだんと厚着になっていきますよね。
そうなると気を抜くのが、がんばってるはずのダイエット。肌の露出が少なくなるので油断しがち。
女子会でコートなどを脱いだら、だらしないお腹がでてしまって何てことも、、、
そんな思いをしたくないから、痩せたいと思う女性は多いはず。
私もそんな風に思う女性の一人なので、スリムビューティーハウスイオンレイクタウン越谷店に行ってみました。
痩身エステ自体が初めてだったのですが、思っていたよりずっと効果があったのでびっくり。
今回は、こちらのエステについてご紹介します。
目次
スリムビューティーハウスの体験エステを予約
ネット予約から電話確認で確定
私は、今回「骨盤ダイエットBeauty」というコースの体験を予約しました。
しっかり70分も時間をとってくれるのに、500円というのは安さに惹かれたのが理由です。
痩身エステの経験がなかったので「本当に痩せるの？」と半信半疑だったのですが、500円なら全く効果がなくても「まあいいかな」と思えるので。
まずネットから予約すると、後日電話が来るのでそこで体験日を決めます。
この電話では、体調面について色々と確認をされました。
- これまで大きなけがや病気をしていないか、
- 妊娠の可能性はないか、
- 施術日と生理はかぶらないか、
など。質問項目が多く、「結構色々と聞かれるんだな」という印象です。
もっとあっさり終わるものだと思っていたので、ちょっと面倒に感じてしまいました。
ただ、担当の方はとても丁寧で、スムーズに受け答えができました。
この電話のあと、予約完了のメールが来ます。
また、予約日の前日にもメールが来ました。予約したことを忘れているわけではありませんが、場所や時間を確認するのに古いメールを探さなくてよくなったので、便利でした。
スリムビューティーハウスイオンレイクタウン越谷店へのアクセス
〇駅から少し歩くので注意！
名前の通り、こちらのエステはイオンレイクタウンにあります。
ご存知の方も多いと思いますがこちらは関東最大級のショッピングモールで、毎日たくさんの人でにぎわっています。
JR武蔵野線越谷レイクタウン駅の改札をでるとすぐに見えるので、駅から迷うことはありません。
ただ、注意しなくてはならないのが、駅からレイクタウンはほんの数秒でつくのに、レイクタウンの入り口からスリムビューティーハウスまではしばらく歩かないといけないという点。
何しろとっても大きな建物で、私は電車を降りてからお店に着くまで、10分以上かかりました。
初めて行かれる方は、余裕をもって移動したほうが良いですね。
イオンレイクタウンは大きく分けてmoriとkazeの2つの建物に分かれていますが、お店はmoriにありますので、こうした看板を頼りに進んでください。
スリムビューティーハウスのカウンセリング
〇カウンセリング開始
予約の時間ぴったりに、お店に到着。
温かい紅茶をいただきながら、アンケートに答えます。
体調面や病気・怪我についてはもちろん、「日頃痩せるためにしている努力は？」など、ダイエットに関する質問もたくさんありました。
それをもとに、担当スタッフの方とのカウンセリングが始まります。
まずは、私の体型について。
アンケートに
「身長：166cm」
「体重：54kg」
「体脂肪率：29％」
と記入したのですが、身長と体重だけをみるとやせ形なものの、体脂肪率を見ると肥満の傾向があると。
施術内容の説明
次に、その日の施術内容について教えていただきました。
今回はまずMキューブウェーブという機械を使うのですが、これは体の奥にあるインナーマッスルを鍛えられるとのことでした。
これは自力で腹筋などの筋トレをしてもなかなか鍛えるのが大変だそうです。
でも、この機械を使えば腹筋を2万回したのと同じ効果が得られるというお話が印象的でした。
また、リンパのめぐりを良くするカッピングという施術も行います。
背中をいくつかにわけて吸引し、血の巡りを良くするそうです。
こうすると体温が上がるので、痩せやすくなるとのことでした。
この他にも施術について細かく説明をしていただきました。
施術前に自分の体を測定
カウンセリングが終わると、身体測定になります。
更衣室で専用の紙パンツとバスタオルに着替え、部屋を移動します。
ここには実際に痩せたお客さんの写真が載っているので、モチベーションにつながりそうです。
温かい白湯が用意されており、これで身体を温めることによって、エステの効果を上げるとのこと。
そして、体重と体脂肪率を測定。
アンケートでは54kgと書いたのですが、実際に測ったら50kgでした。
アンケートでは、数週間前に自宅のアナログタイプの体重計ではかった数値を記入したので、こちらの方が正しいと思います。
前身を鏡に映してみると、「右側はくびれているのに、左はあまりくびれていないですよね」と指摘されました。
自分では気づきませんでしたが、確かに言われてみるとその通り。
これは、骨盤がずれていることが原因だそうです。
骨盤がずれているとこのように見た目に影響し、痩せてもきれいなラインにならないという説明を受けました。
また、冷えを引き起こしてしまいダイエットしても痩せにくい体になってしまうそうです。
今回受ける骨盤ダイエットBeautyでは、この骨盤のずれも治っていくとのことで楽しみになりました。
そして、
- 太もも、
- ふくらはぎ、
- ウエスト
を測ります。一番気にしているウエストは、69cmほどでした。
担当スタッフさんも、足は細くてきれいだが、それに比べてウエストがあるとのこと。
また、足も細さはあるが、色があまりよくなく血行が悪いと指摘してもらいました。
たしかに鏡でよくよく見てみると、上半身に比べて下半身がくすんだ肌色をしています。
今回のコースではこうした点も改善されるということで、楽しみになりました。
骨盤Beautyコースを体験
〇足部分の燃焼とMキューブウェーブ
測定が終わると、いよいよ施術が始まります。
身体測定の時もそうだったのですが、スタッフさんは私の裸を見ないように、とても気を使ってくれました。
ベッドに横になる時もバスタオルを目隠しのようにしてくれて、「自分の体をあまり見られたくない」という人も安心です。
もちろん、個室なので他のお客さんに見られることもありません。
また、隣の部屋の声も多少聞こえますが、話の内容が分かるほどではないので気にならなかったです。
横になったベッドは温かく、例えるなら電気毛布を敷いたお布団のよう。
まずは足に長靴のような形の機械をつけます。これはとっても温かく、膨らんだりしぼんだりするので足が圧迫されます。
ただ、痛かったり苦しかったりはありません。
むしろとっても気持ちよくて、家に欲しいくらいです。
そして、カウンセリングでも興味を持ったMキューブウェーブを取り付けます。
お腹と腰に4つほど機械をつけ、電源を入れると、少しずつびりびりとした刺激を感じます。
スタッフさんが「力まずに、お話しできるくらいの強さにするので、ちょうどいいところでストップと言ってくださいね」と言ってくれました。
よく銭湯や温泉に電気風呂があると思うのですが、感覚としてはあんな感じです。
装着してからレベルを上げるごとに徐々にビリビリ感が強くなり、もうダメかもというところで止めてもらいました。
このビリビリには10のレベルがあり、しっかり効果を出すためには6以上が好ましいというお話をカウンセリングで聞いていました。
それを踏まえて「今レベルどのくらいだと思いますか？」と聞かれ、
「5くらいですか？」というと、
実際はレベル2しかありませんでした。
しかし、これでも効果はあり、回を重ねることでどんどんレベルを上げていけるそうです。
この状態で、しばらく待ちます。数分ごとにスタッフさんが戻ってきて、少しずつレベルを上げます。
最終的にはレベル3.2まで上げることができ、「頑張りましたね」と言ってもらえました。
カッピングで吸引
次に、カッピングという施術です。
うつぶせになる時にまたバスタオルで目隠しをしてくださり、寝返りを打ちます。
丸い機械を背中につけるのですが、つける度に
「ここはお腹がやせるツボ」
「ここは内臓にかかわるツボ」
と説明してくださいました。
こちらに関しては一切痛みがなく、「吸引されているな～」という感覚です。
しばらく機械を取り付け、終了となります。ただ、家に帰ってから背中を見てみてびっくり。
より色が濃いところが、悪いところ。私の場合脇の横の部分が一番暗い色ですが、これは肩こりをしている証拠らしいです。
この痕は、人によっては2週間ほど残るとのことなので背中を見せる予定がある方は要注意です。
ハンドトリートメント
次に、ハンドトリートメントに入ります。
- お腹
- ヒップ
- 脚
から選べるのですが、私は一番気になるお腹を選びました。
ジェルをつけた後に、スタッフさんにもんでもらいます。
個人的には、これが一番痛みを感じました。
というのも、私の脂肪はかなり硬いようで。
「最近来たお客様の中で、一番硬いです」とのこと。
しかし、脂肪は柔らかいところから落ちていくものらしいです。
ダイエットすると胸が小さくなってしまうのは、これが原因とのことでした。
ちなみに、痛いとは言っても耐えられないほどではありません。
ちょっと強めにお腹の脂肪をつまんだ程度。
もしも耐えられなければ、弱めにしてもらうように言うと良いかもしれません。
ヒートマットで大量発汗
次にオリエンタルパックをぬってもらいます。
こちらは良い香りがして、気持ちよかったです。
最後にヒートマットにくるまれます。
サウナのようなもので、ものすごく汗をかきます。
気持ちが良くて寝てしまいそうですが、起きていたほうがたくさん発汗するとのことだったので頑張って起きていました。
途中で、冷たいタオルをおでこにのせてもらい気持ちよかったです。
施術が終わりベッドから経つと、汗たまりが出来ていました。全身びしょびしょで、湯船につかってそのまま立ち上がったかのようです。
身体測定とカウンセリングで終了
施術が終わるとシャワーを浴びられます。ここにはシャンプーしかなかったのが少し残念でした。
しっかり浴びたい方は、石鹸などを自分で持って行った方がいいですね。
そして、冷たい水をもらったら再び身体検査です。
体重は500g、
そしてウエストはなんと2.4cm嬉しい結果になっていました！！
ただ横になっていただけなのにこんなに減って、ものすごくうれしかったです。見た目にも若干の違いが分かります。
そして更衣室に移動します。こちらには化粧水やクリームなどがあり、自分で持ってこなくていいのが便利です。
ドライヤーも完備されています。
最後にカウンセリングを行います。
料金表を見ながら、実際にコースを受けるといくらかかるかが説明されます。
- 10回コース
- 20回コース
- 30回コース
- 40回コース
とあるのですが、私が「受けるとしたら、10回コースが希望」というと、
スタッフさんも「大幅な体重減量を目指すわけではないので、10回か20回くらいがおすすめ」と言ってくれました。
また、施術中に肩こりがひどいという話をしたためか、骨盤のずれを治すことで肩こりも良くなるといったアドバイスをいただけて良かったです。
この日は「契約の前に、他のサロンも見てから考えたい」と伝えたら、「今日契約すれば、1回分の施術無料キャンペーンがつけられる」という案内だけはいただきました。
しかし嫌な顔をされたり、しつこく勧誘されたりしなかったので安心しました。
スタッフさんは最初から最後まで同じ方がついてくださり、常に感じよく、気持ちよく体験を終えることが出来ました。
シャワーなども浴びたので、かかった時間の合計は2.5時間ほどです。
今回の体験コースが500円（2023年3月より3,000円）というのは本当に安いと思いますし、普段のお買い物と比べるとコース料金は高いのですが、これだけ効果があるなら価値はあると思います☆
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