あなたは、
- エステに通ったり
- ツライ食事制限や運動をして
- たとえ体重がやせたとしても
自分の理想の体型になれなかったとしたら、どう思いますか？
ダイエットをする目的は人それぞれですが、きっと多くの人が、自分の思い描いた理想の体型になりたい、と思うのではないでしょうか？
そんな「理想の体型」の中でも、上位に食い込む部分痩せのお悩みが、「脚やせ」です。
セルライトや筋肉がつきやすいこの部分は、体重をいくら落としたところで、痩せるのが難しく、どうすればいいのかお悩みの人も多いのだとか・・・
そこで今回は、日本で唯一「脚やせ」に特化したサロン、リフィートにお邪魔してきました・・・！
目次 リフィート心斎橋店は、地下鉄心斎橋駅クリスタ長堀南の１５番出口を出て徒歩数分で着く立地にあります。 ただし、道沿いに沿ってたくさんのお店が連なっているので、慣れない人にとっては、少し場所はわかりにくい印象・・・。 ガラス張りの時計屋さんを目印にすると良いかもしれませんが、私の場合は迷いに迷ったため、スタッフの方に電話して道案内をしてもらいました。 道案内の際はとても丁寧で、ハキハキ教えてくださったので好印象でした♪ 真っ赤なエレベーターを降りると、これまた真っ赤なイメージカラーをまとった店内に到着。 中は高級感の漂うエステとは少し違って、ポップでカジュアルな雰囲気でした。 受付に名前を通すと、「お待ちしておりました」とスタッフの方がにっこり迎えてくださり、そのままカウンセリングシートを渡されます。 ここで注意して欲しいのが、リフィートの体験コースには ◯「無料カウンセリング」・・・無料 ◯「体験エステ」・・・web予約限定で3240円心斎橋駅から徒歩５分以内！場所は少しわかりにくいかも・・・
赤色の扉が綺麗！店内は少しカジュアルな雰囲気
私は「体験エステ」が受けたかったのに、最初無料カウンセリングのまま予約をしてしまったので、予約される際はどちらのコースにするのか注意が必要です。
どうやって脚やせするの？カウンセリング開始
リフィートの魅力は、なんといっても「脚やせ」にあります 。
カウンセリングシートを元に、
- 足を何センチくらいまで細くしたいのか
- これまではどういう経緯で太ってしまったのか
- 現在の生活リズムはどうなのか
などを詳しく聞かれます。
そのマシンこそが、脚やせに特化した仕組みをつくる、リフィート独自のマシン「ツェレンツァウバー」です。
この機械を使うことで、凝り固まった脂肪をもみほぐし、脂肪をどんどんと燃焼。
どんな人でも必ず−6センチは脚やせを体感してもらえるようになるそうです。
セルライトバスター（セルライトをケアするマシン）などの機械はセルライトに直接働きかけるため、どうしても吸い上げる際の痛みが強く、続かない人も多いそうなのですが、ツェレンツァウバーはそのような心配がないため、どんな人でも続けやすいという説明でした。
カウンセリング終了！いざ着替えへ・・・と思ったら！？
約３０分ほどのカウンセリングが一通り終わると、着替えに入るのですが、ここでひとつ驚いたことが・・・！
それどころか、みんな一緒の場所で施術をするため、横の人が丸見え。もちろん、スタッフさんとの会話ややりとりも丸聞こえです。
エステに高級感を求めていたり、個人的にあまり人に見られたくない・・・と思っている人は抵抗があるかな？と思いながら、着替えに入りました。
着替えのルームも小さなロッカーがずらりと並んでいて、カーテン一枚で仕切られているだけの頼りない空間でした。
着替えは紙パンツと紙のブラを渡され、ガウンではなくバスタオルを一枚まいて出てくるように促されます。
人とかぶらないように配慮していただいていると思いますが、もしもここで人が入ってきたら・・・と少しひやひやしながら着替えました。
体重測定後、施術へ
バスタオルを巻き、カーテンを開けると、そこには担当スタッフさんと、まさに今、施術を受けている他のお客様がいる空間に行きます。
計測数値を声に出したりはされませんが、ここもプライベートな空間ではないので、恥ずかしい方はかなり抵抗があるかと思います。ちなみに他のスタッフさんとお客さんの会話に花が咲いていたようで、この時かなりうるさかった・・・（笑）
いよいよ、どきどきの施術スタート
温められたベットに寝そべり、施術スタート。
最初はあたたかいオイルで少し揉みほぐされた後、セルライトバスターをかけられます。私は何度かエステに通ったことがあるので、痛み的にはもう慣れっこでしたが、ふくらはぎや太ももなど、筋肉が集中していたり、セルライトが多くついている部分はやはり痛かったですね・・・
担当の方に「下げて」といえば下げてくれますが、結構限界までは上げてくれます。中途半端にされるよりは良いと思うのですが、あまり痛みがあってもよくないので、耐えられない時ははやめに手を上げておくのがベストです。
バスターをかけられたあとは、EMSと呼ばれる機械で筋肉運動に直接アタック。パッドを体に四つほどつけられ、調整しながら電力をあげていきます。
この時、睡眠は絶対NGなので、頑張って起きていてくださいね、と声をかけられますが、ほどよく痛みがあるので、刺激されて全く眠くありませんでした。そして、なにより隣の方の会話が気になって全然集中できない（笑）
一応個室の仕切りカーテンもあるのですが、カーテンすら閉めてもらえなかったので本当に丸見え。横の人の会話も丸聞こえなので、こちらもゆっくりお話しする気にはなれず、、、
リフィートは癒やしとかプライベート空間などは求めず、ストイックに脚痩せすることに集中するサロンなんだなあ。
【結果発表】脚やせは−何センチになったのか！？
およそ６０分の施術を受けた後、再び体重測定とサイズ測定があり、その後シャワールームへと案内してくださいました。
シャワールームはボディソープ完備なので、先ほどの施術でかいた汗をしっかり洗い流すことができます。
気になる測定結果ですが、体重の変動はありませんでした。。。。
しかし！！
施術前に測ってもらった太ももと、一時間施術をしたあとの太ももでは、
右が−１cm、左が−０．５㎝、嬉しい結果になりました！
たった６０分の施術ですが、しっかりと脚やせに効果はあったようです！！！
画像では少しわかりにくいですが、これを続けていくことで、理想的な脚を目指せるということで、継続が何よりも大切ということでした。
総額料金と勧誘は？？？最終カウンセリングへ
シャワールームをでて、着替えをした後は最終カウンセリングに入ります。
リフィートでは、どんなお客様もマイナス６センチにする、という目標を掲げているそうで、そこに至るまでには私の場合２５回から３０回ほどコース回数がいる、という説明でした。
人によってこの回数も、通う頻度も変わるらしく、
- １０回で３６万円
- ２０回で５９万円
- ３０回で８２万円
という金額提示でした。（サプリメントも含む）
絶対に今日決めないといけない、というプレッシャーなどはなく、 勧誘もそこまでひどくはなかった ですが、試しに見せていただいたサロンの顧客のビフォーアフターをみると比較的５０代くらいの方が多い印象でした。
もし結果にコミットするならおすすめ！全体を通しての感想！
今まで何度かエステに通っていましたが、「脚やせ」に特化したサロンは初めてだったので、どんな風に施術をされるのか興味津々でした。
行っている施術自体は他のエステが全身にかけていることを「脚」に特化させている形で、特別リフィートだから！という風には感じませんでしたが、それでも ６０分で太ももが−１センチ というのには驚きました。すごい！
個人のプライベート空間は用意されておらず、施術も合同スペースなので、エステにリラックスや、癒しを求めている方にはあまりおすすめできませんが、
「本当に脚やせがしたい！ 結果をしっかり出したい！」
という方には、脚やせの実績もあるお店なのでおすすめだと思いました。
女性は冷えやむくみから脚やせがなかなかできないことも多いので、脚やせに悩んでいるなら一度お試しを体験されてみてはいかがでしょうか？？
24時間対応のweb予約をしたら3,240円で受けれました。
※体験は個人の感想です
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