お金が掛かってもいいので痩せたい。
いろいろダイエットがんばったつもりだけど、痩せれない。
お金を掛けてもいいので即効で痩せる方法がいい。
でも、こういうことを言うと、、、
一日一時間は軽いジョギングで有酸素運動、、、
筋トレで新陳代謝を上げて・・・
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・・・・・・
・・・・・・・・・・・・
確かにごもっともだけど、
「自分一人では痩せれないから悩んでるんです！！」
そんなあなたには、やっぱり痩身エステに行くことをオススメします！
今までのダイエット。何か間違ってるところがあるかもしれません。
自分ではなかなか気づけないことかもしれません。
プロの力を借りて正しく痩せてしまいましょう♪
目次
フィットネスジムじゃだめかな？
運動ができる・好きな人はいいでしょうね。
痩身エステとフィットネスジムの比較の記事でも書きましたが、
運動が苦手にがてだとジムでのトレーニングがキツく感じやすく
ジムに通うのが億劫になってしまいがちです。
痩身エステと比べて月々の費用が安くなるのも魅力ですが、
そのままなんとなくジムから遠ざかり、幽霊部員となり、
毎月の月謝だけが一生懸命通ってしまうということに。。。
という方は非常に多いです。
さらに基本的にはフィットネスジムでは自分でプランをたてなくてはいけません。
ウォーキングマシーンやヨガなどのプログラムがあるのはみりょくですが、
それらのスケジュールを自分で作らなくてはいけません。
しかし、
痩身エステなら、担当のエステティシャンが一緒にあなたにあったプランを考えてくれます。
フィットネスジムのように激しい運動は必要なく、
極端に行ってしまえば「寝てるだけ癒せる」を期待していいです！！
あなたはべットに横になっているあいだに、エステティシャンがハンドマッサージや、
最新の機械でメンテナンスしてくれます。
痩身エステがオススメの理由
痩身エステの最大のデメリット費用がかかることです。
唯一の懸念材料といっても間違いないです。
- このお金の条件がクリアできてるのであれば、
- 速攻で痩せたいなら、
- 自分1人ではなかなかヤセないなら
痩身エステはピッタリです！
でも、食事とかの生活習慣は気がかり
痩身エステサロンの多くは、
エステ施術だけでなく、食生活や生活スタイルまでアドバイスしてくれるのが主流です。
体の水と脂肪を減らして、一時的に体重減少させ、ダイエット成功！ 終わり！
というのはほとんどないです。
- 管理栄養士が監修した痩せるための献立
- ダイエット日記を記録して、エステティシャンがアドバイス
- トップアスリート監修のエクササイズ
- 家でできるセルフケアの方法
- 痩せるだけでなく、健康にもなるメソッド
など、ダイエット生活をトータルでサポートしてくれます。
気になったことやわからないことなども、ダイエットのプロに相談できます。
1人では挫折しやすいダイエット、モチベーションもサポートしてくれます。
でも、痩身エステは結局リバウンドするって聞くけど、、、
自分の体の状態を考えずに、短期間に痩せてしまうとリバウンドしやすいです。
しかし、
多くの痩身エステサロンでは、あなたの身体状態にあった痩せ方を提案してくれます。
- 細かい数字まで測れる体組成計・体脂肪計でチェック
- 担当エステティシャンがカウンセリングでヒアリング
- たいていのサロンが食生活やマッサージ・運動の指導もしている
- 最近はリバウンドしないダイエットを目指すサロンが主流です
- 体質を科学的に調べる「遺伝子検査」をやってるサロンも
このように、しっかりカウンセリングで相談して取り組んでいけば大丈夫です。
「痩身エステなど必ずリバウンドするよ。意味ないよ！」
という方には、自分が痩身エステに行ってリバウンドした経験があるのか？ と聞きたいですね。
痩身エステは痩せるための専門施設です。
おもいっきり頼ってショートカットで痩せてキレイになっていいです。
エステサロンっていっぱいある・・・
ただ、痩身エステにも、
- 全身痩せが得意
- 部分やせが得意
- すごく高額だけど高級でラグジュアリーなサロン
- 高級買わないけど結果にこだわるサロン
- 最新機器がたくさんある
- 医学を取り入れたメディカルエステ
- セルライトが得意
など、さまざまな種類があります。
ですのでサロンを選ぶときは、
こちらの体験コース比較などを参考に安い値段で、
自分に合うサロンをみつけて下さい。
金額を気にしないのであれば、
などの高級セレブサロンがオススメです。
あなたにベストのサロンが見つかり、最後のダイエットになるのを願っています♪
痩身エステやジムだけで痩せれるなんて大間違いだよ。